But
Les programmes sportifs offrent aux élèves l'occasion d'intégrer une préparation sportive spécifique sur une base régulière. Ils préconisent un développement athlétique global et responsable au sein d'un milieu offrant un encadrement scolaire rigoureux et une participation à une vie étudiante dynamique.
Objectifs spécifiques
Les trois programmes sportifs visent à:
- améliorer les habiletés techniques et tactiques spécifiques aux plans individuel et collectif en soccer et basketball
- développer des qualités d'autonomie et de responsabilisation par rapport à l'entraînement physique en MSDA
- acquérir des connaissances théoriques qui favorisent les conditions propices au développement athlétique et sportif
- assurer un développement responsable des qualités physiques fondamentales à la performance sportive dans un contexte de dépassement personnel
- développer des attitudes positives nécessaires à la réussite (coopération, esprit d'équipe, éthique sportive et persévérance) ainsi que de bonnes habitudes de travail et une discipline personnelle rigoureuse.
Organisation du programme
Dans le programme scolaire
- de 1re à 4e secondaire, 5 périodes de 75 minutes par cycle dans le programme sportif (le programme d'éducation physique régulier est abordé suivant la planification spécifique de chaque programme)
- en 5e secondaire, 2 périodes de 75 minutes dans le programme d'éducation physique régulier et la possibilité d'ajouter 2 périodes supplémentaires d'activité physique en option
Dans le cadre d'activités interscolaires *
- intégrer une équipe interscolaire des Insulaires dans la discipline privilégiée tout en participant à une ou deux séances d'entraînement par semaine après les heures de classe
- compétionner avec d'autres écoles de la région et participer à des tournois occasionnels les soirs ou les fins de semaine selon les disciplines
* Obligatoire en basketball et facultatif en soccer et MSDA dans la mesure où l'élève s'engage activement dans son sport au sein
d'un autre réseau de compétition.
Contenu du programme
Le contenu des programmes sportifs s'articule autour d'un tronc de formation commun et d'une programmation spécifique à chaque concentration.
Tronc de formation commun
En plus de valoriser une attitude d'engagement et la réussite académique, les programmes sportifs visent à outiller globalement le jeune athlète dans sa préparation physique individuelle et à lui fournir certaines bases théoriques propices à son développement.
Préparation physique
La préparation physique constitue une base fondamentale de la préparation d'un athlète. La programmation offerte incite les élèves à prendre les mesures nécessaires pour développer une condition physique optimale. Ils sont initiés aux différentes méthodes d'entraînement qui touchent plusieurs sphères du développement athlétique (coordination, force, endurance, flexibilité, etc.).
Connaissances théoriques
Pour être en mesure de permettre à l'élève d'approfondir ses connaissances et de mieux comprendre l'importance des différents aspects en lien avec la réalité du sportif, différents thèmes théoriques liés au curriculum athlétique seront abordés durant leur parcours scolaire.
Spécifique
En basketball et en soccer, la programmation d'entraînement technique et tactique offre à chaque élève la possibilité de développer ses aptitudes techniques et ses stratégies de jeu.
En MSDA, les élèves expérimenteront plusieurs types d'entraînement afin d'améliorer les différents paramètres de la condition physique. Ils développeront ensuite l'autonomie nécessaire pour assurer une prise en charge responsable et adéquate de leur préparation athlétique en vertu de leurs besoins spécifiques.
Équipement de base
Les élèves doivent se procurer un ensemble de vêtements sportifs aux couleurs de l'école pour la pratique du sport. D'autres articles vestimentaires facultatifs sont également disponibles.
Nous acceptons un groupe de 20 élèves en MDSA. Pour les élèves qui seront promus en 1re secondaire, nous demandons :
Possibilité d'établir des liens avec les clubs sportifs externes des athlètes concernés afin d'assurer un suivi cohérent (sport-étude-vie sociale). Ce lien entre l'entraîneur de l'élève-athlète et le coordonnateur du programme MSDA favorise un accompagnement personnalisé qui permet de prévenir la perte d'intérêt et le surentraînement chez l'élève-athlète.
Un voyage est organisé à chaque année pour faciliter la création des liens entre les jeunes du groupe et pour favoriser la découverte des attraits culturels des régions visitées. Un accent particulier est mis pour intégrer différentes facettes de l'entraînement et du sport de haut niveau aux visites offertes (activités spéciales, visites de clubs civils et d'installations). Voici la liste des voyages organisés:
Particularités du programme